经常性胳膊疼是怎么回事

经常性胳膊疼痛可能与以下几种原因有关：

1、慢性劳损：长期进行高强度劳动或过度使用手臂，可能导致手臂肌肉或软组织出现慢性劳损，从而产生疼痛。这种情况常见于网球肘等疾病。为了减轻疼痛，应注意休息并避免过度劳累。对于轻微的疼痛，可以采取热敷或按摩的方式缓解。但若疼痛持续或加重，建议寻求专业医疗帮助。

2、颈椎病：长时间坐着工作、缺乏运动等不良生活习惯可能导致颈椎问题。当颈椎神经受到压迫时，可能引起胳膊疼痛，通常还会伴有其他症状，如手臂麻木等。这种情况需要通过药物治疗或物理治疗来缓解疼痛，并改善生活方式以预防颈椎病进一步恶化。

3、关节炎症：如关节炎等炎症疾病也可能导致胳膊疼痛。这些炎症可能是由长期劳损、感染或自身免疫问题引起的。治疗通常包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。

4、其他疾病：肩袖撕裂、肩周炎等肩周疾病也可能导致胳膊疼痛。此外，受凉、过度锻炼或外力撞击等因素也可能引发类似症状。对于此类疾病引起的疼痛，首先需要针对原发病进行治疗，同时采取药物、物理治疗和休息等措施缓解疼痛。

总之，经常性胳膊疼痛可能与多种原因有关。若疼痛持续或加重，建议及时就医，以确定病因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和锻炼方式也有助于预防胳膊疼痛的发生。