肾结石喝豆浆怎么样
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汪隆旺 副主任医师 泌尿外科
南昌大学第一附属医院三甲
肾结石患者适量喝豆浆是可以的，但不宜过量。
豆浆是以黄豆为原料制作而成的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。对于肾结石患者来说，适量摄入蛋白质是必要的，有助于身体的恢复和免疫力的提高。然而，豆浆中的草酸盐含量较高，如果摄入过多，可能会增加尿液中草酸盐的浓度，进而增加形成草酸钙结石的风险。因此，肾结石患者应避免大量饮用豆浆。
除了豆浆，肾结石患者还应限制摄入富含草酸的食物，如菠菜、花生等。同时，保持充足的水分摄入是非常重要的，多喝水有助于预防结石形成和排出小结石。此外，均衡饮食、适量运动、保持良好的生活习惯也对肾结石患者的康复有益。
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