哺乳期吃香菇回奶吗
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精选回答
我要回答朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
哺乳期吃香菇不会导致回奶。
香菇是一种营养丰富的食物,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等,有助于哺乳期女性的营养摄入和身体健康。此外,香菇并不会影响催乳素的分泌,所以不会导致回奶。同时,适当地吃一些香菇还可以促进新陈代谢,有助于提高免疫力,间接地通过母乳给予宝宝良好的免疫力。
总之,哺乳期女性可以适量食用香菇,并且应该保持营养均衡的饮食,以确保充足的乳汁供应。如果有任何关于饮食和哺乳的疑问,建议咨询医生或营养师的建议。
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