为什么坐月子不能哭

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问题详情：为什么坐月子不能哭？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

坐月子期间，产妇的身体处于较为虚弱的状态，需要充分休息和保养以恢复身体健康。如果产妇在坐月子期间哭泣，可能会对身体和心理健康产生不良影响，因此建议产妇在坐月子期间尽量保持愉悦的心情，避免情绪过于波动。

1、情绪波动可能会影响子宫收缩，导致出血增加，影响身体的恢复。

2、哭泣也可能导致眼部疲劳和干涩，甚至可能引发眼部疾病。

3、对于新手妈妈来说，角色的转变以及面对新生儿的挑战可能会带来压力，如果过度哭泣还可能加重产后抑郁的风险。

因此，建议在坐月子期间保持心情愉快，避免过度焦虑和情绪波动。同时，家人和朋友的理解和支持也非常重要，帮助产妇度过这一特殊时期。如果产妇有情绪问题或抑郁症状，应及时寻求医生的帮助。

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