手上长了好多冻疮怎么办

手上长了好多冻疮，可以通过以下方法进行治疗和护理：

1、药物治疗：如果冻疮的症状比较严重，可以在患处涂抹维生素E软膏或者冻疮软膏进行治疗，可以帮助缓解症状。如果有感染的症状，可以在医生的指导下使用抗生素软膏进行治疗。如果药物没有效果，需要及时到医院进行检查和治疗。

2、日常护理：在寒冷的季节里，需要做好保暖措施，避免手部再次受到寒冷刺激。可以经常用热水泡手，或者使用暖水袋对手部进行热敷，有助于促进局部血液循环。此外，要避免抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。出门时可以戴手套，有助于保护手部。在饮食上，可以吃一些温热性的食物，如红枣、羊肉等。平时多做手部运动可以促进手部血液循环，增强抵抗力。

总之，手上长了好多冻疮需要根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中要注意保暖和手部运动，增强抵抗力。如果情况严重或者持续不缓解，建议及时就医寻求医生的帮助。