腰肌劳损是长期干重活引起的吗

161次浏览・2月前

问题详情：腰肌劳损是长期干重活引起的吗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰肌劳损确实与长期反复接触重体力活动或弯腰劳动有关。经常干重活可能导致腰部肌肉、韧带等长期过度拉伸，造成一定损伤，最终导致腰肌劳损。所以，长期干重活是引起腰肌劳损的原因之一。

此外，还有一些其他因素也可能导致腰肌劳损，如长期坐立、缺乏运动导致的腰背部肌肉力量较差等。这些因素可能使腰椎周围肌肉和软组织的稳定性降低，容易发生腰肌劳损。同时，部分腰肌劳损患者的发病还可能与气候环境等有关。

请注意，如果疑似有腰肌劳损症状，建议及时进行诊断和治疗。平时应注意休息，避免过度劳累和长时间保持不良姿势，加强腰部肌肉锻炼等，以预防腰肌劳损的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有