孕妇营养不良是怎么回事

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问题详情：孕妇营养不良是怎么回事？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

孕妇营养不良的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1、妊娠期间对营养需求增加：孕期胎儿和母体新陈代谢速度加快，对营养的需求量增加，尤其是对蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质的需求明显增加。如果孕妇摄入营养不足，容易导致营养不良。

2、不良饮食习惯：部分孕妇由于妊娠反应强烈，可能存在厌食、恶心、呕吐等症状，导致食物摄入过少。或饮食不均衡，偏爱某一类食物而忽略其他食物的摄入，例如过多摄入主食或甜食而忽略蛋白质和蔬菜的摄入等。这些不良的饮食习惯都可能导致营养不良。

3、消化吸收功能不佳：孕期激素变化可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，从而影响营养物质的吸收。此外，慢性疾病如慢性胃炎等也可能影响孕妇的消化吸收功能，导致营养不良。

4、代谢异常：孕期代谢变化可能导致某些营养元素的需要量增加或降低吸收能力，如果得不到适当的营养补充或补充方式不合理，会导致某些营养元素缺乏引发的营养不良。例如缺铁性贫血等。

为了改善孕妇营养不良的状况，建议孕妇保持良好的饮食习惯，确保多样化的食物摄入以满足身体所需的各种营养素。如有需要，可以咨询医生或营养师的建议来制定合适的饮食计划。

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