脖子骨头响过了才舒服是怎么回事

脖子骨头响过了才舒服可能与颈椎关节紊乱、颈椎劳损等原因有关。

首先，颈椎关节紊乱可能导致局部关节松动，从而产生异响。在这种情况下，颈椎关节的解剖关系可能出现失常或移位现象，例如肌肉拉伸幅度相对增高和相应纤维变性形成不协调的改变等。这样的情况下，将头颈部进行适当的扭动会使局部紧绷的组织和韧带松弛下来，减轻颈部的负荷和压力，让人有一种较为舒适的感觉。当然这种现象需要注意动作不宜过于剧烈，避免过度扭动造成颈椎进一步损伤。

其次，脖子骨头响也可能与颈椎劳损有关。长时间的保持不良姿势可能导致颈椎劳损和局部的炎症反应，出现酸胀疼痛等症状。在这种情况下，适当的转动头部并听到响声可能会让人感受到舒适感，因为这种活动有助于缓解颈椎的紧张状态和局部炎症反应。但是过度的扭转颈椎也可能造成劳损加重的情况，所以也需要注意控制活动的幅度和频率。如果症状较为严重或者持续时间较长，建议尽快就医查明原因并进行针对性的治疗。平时要注意改善不良的生活和工作习惯，避免长时间低头玩手机等行为对颈椎产生负面影响。此外要合理调整生活节奏保持良好的心情对缓解症状有一定益处。综上所述要根据个人的情况判断和治疗切记不得自行判断和解决以免造成不良影响耽误治疗造成更大痛苦和损失。