孕妇促甲状腺激素3.5怎么办

孕妇的促甲状腺激素（TSH）水平为3.5mIU/L时，需要结合其他甲状腺相关指标如游离甲状腺素（FT4）的水平来综合判断是否存在甲状腺功能异常。根据不同的情况，处理方法也会有所不同。

1、如果FT4正常，一般无需担心，因为妊娠期间TSH轻微升高是正常现象。妊娠期间由于母体对甲状腺激素的需求增加，可能会出现生理性的TSH升高，以满足胎儿的发育需求。这种情况下只需保持定期检查甲状腺功能，并注意观察TSH的变化即可。

2、如果TSH升高同时伴随FT4降低，可能是甲状腺功能减退的表现。这种情况下，需要在医生的指导下服用左甲状腺素钠片进行替代治疗，同时定期进行甲状腺功能检查，并根据检查结果调整药物剂量。治疗的同时还需注意均衡营养饮食，多吃含蛋白质丰富的食物如肉、蛋、奶等。适当锻炼并保持乐观的心态，以帮助身体恢复。此外，对于甲状腺功能减退的孕妇还要注意控制胎儿的生长发育情况，定期产检以预防不良后果。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况应结合医生的建议进行治疗和调整。同时保持良好的心态和饮食习惯有助于缓解病情。如果对此有更多疑虑或担忧，建议及时咨询医生以获得专业的解答和建议。