胃疼没药怎么止疼

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问题详情：胃疼没药怎么止疼？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果胃疼且没有药物可用，可以尝试以下方法暂时缓解疼痛：

1、改变体位：采取缓慢蹲位或站位，避免平躺或弯腰等姿势，这样有助于缓解胃部压力，有助于减轻疼痛。

2、热敷：用热水袋或热毛巾热敷腹部，注意温度不宜过高以免烫伤皮肤。通过热敷可以缓解胃部肌肉的紧张痉挛，有助于减轻疼痛。

3、按摩：轻柔地按摩腹部，从中脘穴（胸骨下端和肚脐连线的中点）开始顺时针按摩，有助于舒缓胃肠道紧张和痉挛，缓解疼痛。但要避免过度用力，以免加重胃部不适。

4、食疗：在条件允许的情况下尝试喝点温水或温热的牛奶，有助于稀释胃酸并缓解胃部疼痛。也可以尝试进食一些温热的食物，如温热的粥等易消化食物，有助于缓解胃部不适。但要注意避免进食油腻、辛辣等刺激性食物。

5、改变呼吸节奏和频率：深呼吸、慢慢吸气再慢慢呼出，尝试用舒适的节奏和频率来缓解不适。放松心态，保持深呼吸，也能对缓解胃痛起到辅助作用。

如果尝试上述方法后胃痛仍持续或加重，请及时就医。此外，若本身有严重的胃病或长期胃病，强烈建议立即就医。以上建议仅供参考，并不能替代医生的诊断意见。

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