身上湿气重皮肤痒怎么治疗
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问题详情：身上湿气重皮肤痒怎么治疗？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
身上湿气重皮肤痒可能是由于湿热蕴结肌肤，导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：
1、药物治疗：在医生指导下服用抗组胺药如盐酸西替利嗪片或者氯雷他定片进行止痒，避免过度抓挠引发感染。此外，也可以服用中成药，如参苓白术散等祛湿药物来缓解症状。服药期间需要忌口辛辣油腻刺激性以及容易加重湿热的食物，日常饮食清淡易消化为主。如果过敏起丘疹较重且有渗液，可以采用马齿苋煎汤湿敷患处进行治疗。
2、饮食调理：避免摄入辛辣、刺激的食物以及海鲜等易发的食物，保持清淡饮食以调理脾胃功能。可以多摄入一些冬瓜、苦瓜等利湿的食物，也可以吃一些红豆薏米茶来健脾除湿、缓解皮肤瘙痒的症状。平时也需要注意尽量避免直接接触过敏原，如某些洗浴用品等，减少皮肤受到刺激的情况。
3、运动和物理治疗：适当进行运动促进身体新陈代谢以及湿气的排出，如慢跑、瑜伽等。另外也可以采用拔罐或艾灸等中医物理疗法去除湿气。同时应注意保持皮肤的清洁干燥，避免过度潮湿导致细菌滋生引发感染。
请注意，以上治疗方法仅供参考，如果身体不适强烈，建议及时前往医院就医，在医生的指导下服药和治疗。
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