舌头白边缘有齿痕是什么原因

舌头白边缘有齿痕可能由多种原因引起，包括寒湿过重、脾虚湿盛、口腔卫生不佳等。

1、寒湿过重：一些人群在生活中可能存在过量食用生冷食物、过量服用寒性药物或其他原因导致出现湿气过多的情况。寒气作用于舌体会使舌体发生变化，引发齿痕并出现舌苔白腻的现象。针对这种情况，可以通过多食用温性食物、加强保暖等方式来缓解症状。

2、脾虚湿盛：脾虚湿盛会导致舌体受到湿气的影响而肿大，加上口腔内的牙齿压迫而出现边缘齿痕的情况。伴随食欲不振、面色苍白的症状，可以通过适量运动、改善饮食等方式来缓解症状。

3、口腔卫生不佳：口腔卫生状况较差可能导致口腔内细菌残留，引发舌头边缘出现齿痕并伴有舌苔厚腻的情况。针对这种情况，可以通过加强口腔卫生来改善症状。若口腔内存在有害物质残留，可以通过洗牙的方式来进行改善。若体内湿气过重引发的不适症状长期存在且加重，需要及时就医治疗。此外，还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强体育锻炼等。