药流吃什么菜有助于排干净

药流后，为了促进身体的恢复和排出子宫内的残留物，合理的饮食是非常重要的。以下是一些建议的菜品，有助于药流后排干净：

1、高纤维蔬菜：如菠菜、芥蓝、芹菜等，有助于消化，促进肠道蠕动，利于残留物的排出。

2、富含铁质的蔬菜：如木耳、香菇、菠菜等，可以补血，药流后失血较多，需要补充铁质来避免贫血。

3、利水渗湿的蔬菜：如冬瓜、黄瓜等，有助于消除水肿，促进体内水分的排出。

4、富含优质蛋白质的食物：如鱼类、瘦肉、豆类等，可以帮助身体恢复，增强体力。

5、活血祛瘀的食物：如山楂、红糖等，有助于活血化瘀，促进残留物的排出。

除了注意饮食，药流后还需要注意个人卫生，避免性生活，及时复查，以防止并发症的发生。