成人感冒流鼻涕怎么办

成人感冒流鼻涕可以通过以下方式进行缓解和治疗：

1、一般治疗：感冒流鼻涕期间应保证休息，适当进行体育活动，并注意饮食健康，尽量避免摄入辛辣刺激性食物，多喝水有助于促进身体新陈代谢。同时，应保持室内空气流通，增强机体抵抗力。另外，感冒时需要注意保暖，可用温热的毛巾热敷鼻部促进局部血液循环改善鼻塞和流鼻涕的症状。也可轻轻按摩鼻翼两侧促进血液循环来帮助改善相关症状。

2、药物治疗：对于感冒比较严重的患者，可以遵医嘱口服抗感冒药物，如感冒灵胶囊等。同时根据血常规检查结果遵医嘱口服抗病毒药物如利巴韦林等。另外，针对流鼻涕的症状可以遵医嘱使用药物如盐酸伪麻黄碱等进行缓解。对于因感冒产生变态反应的患者可在医生指导下服用抗组胺药物如氯雷他定等缓解症状。

如果采取上述措施后症状没有得到缓解或出现加重的情况，建议及时就医进行检查和治疗。此外，对于感冒的预防，应注意加强锻炼、增强免疫力、避免与流感患者接触等。在感冒高发季节外出时建议佩戴口罩，避免前往人群密集的地方。