如何治好腰间盘突出

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问题详情：如何治好腰间盘突出？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出（腰椎间盘突出症）是一种较为常见的疾病，治疗方法的选择取决于病情的严重程度和患者的具体状况。以下是一些常见的治疗方法：

1、休息与物理治疗：在腰椎间盘突出症的早期，休息和物理治疗是非常重要的。患者应该避免剧烈活动，适当休息，并进行一些物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，以缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：药物治疗是腰椎间盘突出症治疗的重要手段之一。患者可以口服非处方药，如止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。在医生的建议下，有时可能需要使用处方药。

3、康复训练：康复训练对于腰椎间盘突出的治疗非常重要。根据患者的具体情况，可以进行针对性的康复训练，如增强腰部肌肉的锻炼、改善姿势等，以预防和治疗腰椎间盘突出症。

4、牵引治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用牵引治疗，即通过物理手段将腰椎间隙扩大，减轻腰椎间盘的压力，从而缓解疼痛。

5、手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出症患者，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，具体手术方法取决于患者的具体情况和医生的建议。

除了以上治疗方法外，患者还应注意保持良好的生活习惯，如避免长时间坐立、保持良好的姿势、减轻体重等，以预防和治疗腰椎间盘突出症。

总之，治疗腰椎间盘突出症需要综合考虑患者的具体情况和医生的建议。患者应根据自己的病情选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。

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