鼻炎鼻塞如何能够快速通气

鼻炎引起的鼻塞可以通过以下方法快速通气：

1、蒸汽热敷：可以使用热毛巾或者蒸汽来热敷鼻部，有助于扩张血管，改善鼻塞。但需注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

2、按摩迎香穴：按摩鼻子的迎香穴也能够缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼两侧，按摩时轻轻按压，可能会有酸胀感，但有助于缓解鼻塞。

3、使用药物：在医生的指导下使用麻黄碱滴鼻液或呋麻滴鼻液等药物来缓解鼻塞。但应注意避免长期使用，以免产生耐药性。同时，还可以口服鼻炎康片、通窍鼻炎片等药物治疗。

4、鼻腔冲洗：可以使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和刺激物，缓解鼻塞。但要注意操作时的姿势和方法，以免水呛入喉部或引发中耳炎等并发症。

5、加强锻炼：加强身体锻炼有助于增强身体的免疫力，预防感冒等疾病的发生，从而减少鼻炎的发作频率。平时可以坚持慢跑、快走等运动方式。

请注意，以上方法虽然有助于缓解鼻塞，但并不能根治鼻炎。如果鼻塞症状持续不减或者反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解鼻炎症状。