痛风不可以吃的食物有哪些
433次浏览・5月前
问题详情：痛风不可以吃的食物有哪些？
精选回答
我要回答
邓迎苏 副主任医师 风湿免疫科
苏州大学附属第一医院三甲
痛风患者应避免或减少摄入一些食物，主要是高嘌呤食物，包括但不限于：
1、部分海鲜类食品，比如虾、蟹类以及贝壳类海鲜产品等。
2、动物内脏，比如鸡肝、鸭肝、猪肝以及猪肾等。
3、某些肉类食品，比如浓汤、火锅汤底等。此外，肉类的脂肪含量较高，会影响嘌呤代谢，因此痛风患者也需要减少摄入。
4、酒类，包括啤酒等发酵性饮品。酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢，导致体内尿酸水平升高。
此外，高糖食物如甜点、糖果等由于会加速脂肪代谢产生更多尿酸也可能不利于痛风患者的健康。因此痛风患者应避免食用这些食物或尽量少食用。
在饮食调整的同时，痛风患者还应保持充足的水分摄入，促进尿酸的排泄。如果有任何疑问或需要更具体的饮食计划，建议咨询医生或营养师的建议。请注意，每个人的情况可能会有所不同，因此需要根据个人情况制定合适的饮食和生活计划。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有