腰穿要平躺多久

腰穿后，患者需要平躺的时间因个人恢复情况而异，通常为去枕平卧4~6小时，目的是防止因脑脊液渗出导致颅内压力降低引起的头痛。

一般来说，腰穿后，患者在穿刺部位可能会有一定程度的疼痛和不适感，这些都是正常现象。若感觉头痛、恶心或不适等症状较为严重，建议在医生的指导下进行相应处理。若恢复良好且无并发症，通常术后平躺数小时即可。但具体的时间还需根据患者的身体状况和医生的建议来确定。此外，腰穿后患者还应注意以下几点：

1、术后应卧床休息一段时间，避免剧烈运动和过度活动。

2、穿刺部位的伤口要避免接触水和污染物，以防感染。

3、保持足够的液体摄入以防脱水，但不要过度饮水。

4、如有任何不适或异常症状，应及时向医生报告。