什么东西对胃好

对胃好的东西有很多，主要包括以下几个方面：

1、饮食：胃好的人通常饮食习惯良好，会吃一些清淡易消化的食物，如南瓜、菠菜等。这些食物营养丰富，有助于保护胃黏膜，减轻胃部负担。此外，面食、粥类等主食也有助于养胃。

2、药物：一些药物也有助于养胃，如香砂养胃丸等。这些药物具有和胃止痛、行气化瘀等功效，能够缓解胃部疼痛、胀满等症状。但需注意，药物使用需在医生指导下进行，不可滥用。

3、生活习惯：养成良好的生活习惯对胃也有好处。比如规律饮食，避免暴饮暴食，避免过度饥饿或吃得过饱。此外，保持充足的睡眠、避免熬夜也有助于保护胃的健康。

4、保健品：一些保健品如螺旋藻、猴头菇等也具有养胃作用。这些保健品中含有丰富的营养成分，有助于修复胃黏膜、提高胃部免疫力。