夏天血压高是什么原因
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
夏天血压高的原因可能有以下几点：
1、气温炎热导致人体新陈代谢加快，这会使得身体处于较为燥热的条件下，容易产生情绪上的波动以及睡眠质量受到影响等，导致交感神经兴奋性增加，血压升高。此时需要通过舒缓压力，避免精神紧张，保持良好作息等方式进行调理。
2、大量出汗会导致体液减少，若未能及时补水或水分补充不足，会导致血液黏稠和血流速度缓慢，从而引发血压上升。因此夏天大量出汗时应该及时补水以避免血液黏稠引起的血压升高。在高温环境中工作时间过长或者强体力劳动也会诱发血压不稳定升高的情况。建议合理休息并补充水分。
3、部分高血压患者没有遵循医嘱用药，在夏天随意停用药物或减少药量，导致血压控制不佳而出现升高现象。因此高血压患者必须严格按照医生的指导使用药物，不可随意调整药物剂量或停药。
总的来说，夏天血压高的原因包括环境因素如气温炎热、大量出汗等，以及个人因素如情绪波动、未遵循医嘱用药等。为了保持血压稳定，需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，及时补充水分，遵循医嘱用药等。如果血压持续升高或出现不适症状，建议及时就医。
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