小孩气管炎咳嗽吃什么

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问题详情：小孩气管炎咳嗽吃什么？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小孩气管炎咳嗽时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。以下是一些建议的食物，可以帮助缓解小孩的气管炎咳嗽：

1、水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力。如苹果、梨、猕猴桃、橙子、菠菜、胡萝卜等。

2、温开水：多喝水有助于稀释痰液，缓解咳嗽。

3、清淡的汤和粥：如小米粥、蔬菜汤等，易消化，有助于补充体液。

4、润肺食物：可以食用一些具有润肺作用的食物，如百合、银耳、芝麻等。

5、蛋白质丰富的食物：如鱼、蛋、豆类等，以补充身体所需的能量。

同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激、过甜、过咸的食物，以免刺激气道，加重咳嗽。如果孩子的咳嗽症状持续或加重，建议及时就医，按照医生的建议进行治疗。

此外，请注意在给孩子选择食物时，应结合孩子的年龄和喜好，确保饮食的多样性，满足孩子的营养需求。在烹饪食物时，应尽量采用蒸、煮、炖等健康的方式，避免过多的油脂和调料。

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