大姨妈来的时候可以吃木瓜吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女性在月经期间可以吃木瓜，木瓜不会对月经产生负面影响。木瓜中含有丰富的营养成分，有助于身体健康和免疫力的提升。但是，需要注意以下几点：
1、适量食用：虽然木瓜对身体有益，但也要适量食用，不要过量。
2、注意保存方式：木瓜应当保存在适当的环境下，避免食用变质或不新鲜的木瓜，以免引起肠胃不适。
3、注意个体差异：每个人的体质不同，对食物的耐受性也不同。如果在月经期间食用木瓜后出现不适，建议停止食用并咨询医生。
总的来说，女性在月经期间可以适量食用木瓜，同时也要注意保持均衡的饮食和充足的休息。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。
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