妇科炎症注意什么饮食
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
妇科炎症患者在饮食方面需要注意以下几点：
1、均衡饮食：患者要保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，有助于增强身体抵抗力，促进炎症消退。
2、清淡饮食：患者应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱等，以免加重炎症症状。
3、增加水分摄入：多喝水可以保持身体充足的水分，有助于新陈代谢和废物排出。
4、适量摄入营养补充品：患者可以适量摄入一些对炎症恢复有益的营养补充品，如维生素C、维生素E、锌等，以增强身体免疫力。
5、食疗辅助：患者可根据自身情况，选择具有消炎、利尿、通淋等功效的食物，如芹菜、冬瓜等，有助于缓解炎症症状。
6、戒烟限酒：患者应避免吸烟和过量饮酒，以免加重病情。
除了注意饮食方面，妇科炎症患者还需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免不洁性行为。同时，遵医嘱按时服药、复查，了解病情恢复情况。如有异常症状，及时就医。
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