咳嗽咳到想吐怎么办

咳嗽咳到想吐，可能是由于咳嗽剧烈引起胸腔压力升高，对胃部形成挤压造成的。这种情况需要采取止咳措施，同时调理日常饮食和作息，以缓解咳嗽症状。以下是一些具体的建议：

1、止咳：可使用止咳药物，如止咳糖浆、甘草片等，来抑制咳嗽，防止咳嗽进一步加剧导致更多不适。

2、调整饮食：在咳嗽期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免刺激喉咙和胃部，导致咳嗽加剧和胃部不适。建议清淡饮食，适量喝温开水以滋润喉咙。

3、注意保暖：关注天气变化，适时增加衣物，避免因为受寒而导致咳嗽加剧。尤其要避免冷风对胃部的刺激。

4、保持室内空气新鲜：室内应经常开窗换气，保持空气新鲜和湿度适宜。避免烟草和其他刺激性气味对呼吸道的刺激。

5、注意作息：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体的恢复。

6、观察症状：如果咳嗽并伴随想吐的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便了解病因并进行针对性治疗。

此外，在咳嗽时轻轻按压胃部或采用侧卧姿势也可能有助于减轻想吐的感觉。