凉了胃老是想吐怎么办

如果因为胃部受凉而出现恶心和呕吐的症状，可以通过以下几种方式来缓解：

1、保暖：可以在胃部贴暖宝宝或者使用热水袋热敷胃部，同时也可以通过饮用热水来帮助缓解胃部受凉的症状。此外，还可以采用中医的方法，如艾灸来帮助缓解。避免食用生冷的食物，以免加重胃部不适。

2、饮食调理：可以选择温热的食物，如小米粥等，来养护胃气，缓解胃部不适。同时，也可以食用一些具有驱寒温中作用的食物，如生姜、红糖等。避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠负担。

3、药物治疗：如果症状较为严重，可能需要使用药物进行治疗。例如，可以使用促进胃肠动力的药物来缓解恶心和呕吐的症状。还可以服用一些温胃散寒的中成药，如香砂养胃丸等。这类药物的使用应当在医生的指导下进行。

4、适当休息和避免刺激：躺下休息一段时间可以帮助缓解胃部不适。同时，避免剧烈运动和过度活动，以免加重症状。此外，要避免进一步刺激胃部，如烟、酒、咖啡、茶等刺激性物质的摄入。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防胃部受凉和不适的发生。以上药物使用必须在医生的指导下进行。