出水痘可以吃鸡肉吗

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问题详情：出水痘可以吃鸡肉吗？

精选回答

邹薇 主任医师 感染性疾病诊疗中心

南昌大学第一附属医院三甲

出水痘期间是可以适量吃鸡肉的。鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，其中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素等，有助于增强患者的免疫力，促进身体恢复健康。此外，鸡肉易于消化，不会给患者的肠胃造成负担。因此，出水痘期间适量食用鸡肉是可以的。

然而，也要注意一些问题。首先，不宜过量食用鸡肉，以免消化不良或营养过剩。其次，鸡肉最好以炖汤、煮汤的方式烹饪，避免过于油腻和辛辣，以免刺激身体。此外，出水痘期间应保持营养均衡，多摄入蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免食用过于油腻、刺激性的食物。同时，保持良好的作息和心态，避免过度疲劳和精神压力过大。

总之，出水痘期间可以适量食用鸡肉，但要注意烹饪方式和食用量，保持营养均衡和健康的饮食习惯。如有任何疑虑或症状严重，请及时咨询医生的建议。

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