青少年得腰突症的原因有哪些
449次浏览・7月前
问题详情：青少年得腰突症的原因有哪些？
精选回答
我要回答
芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
青少年得腰突症（腰椎间盘突出）的原因主要包括以下几个方面：
1、姿势性因素：青少年常常在学习和娱乐时长时间保持不良姿势，如久坐、长时间弯腰或姿势不端正等，容易导致腰部肌肉劳损和损伤，引发腰间盘突出。
2、外伤：青少年在运动中受伤可能导致腰椎间盘突出。例如，摔倒、撞击等外力冲击可能导致腰椎间盘受到挤压或移位。
3、运动影响：青少年参与体育运动的频率较高，若运动不当或运动过于剧烈，可能会引发腰部损伤和腰椎间盘突出。某些特定的运动项目，如举重、篮球等，对腰椎的压力较大，更容易导致腰突症的发生。
4、负重：青少年在成长过程中经常需要搬运重物或长时间背负重物，这样的负重会增加腰椎间盘的压力，长期下来可能导致腰椎间盘突出。
5、遗传因素：遗传因素也可能对青少年腰突症的发生起到一定影响。如果家族中有腰突症病史，青少年患病的风险可能会增加。
为了减少青少年腰突症的发生，应该注意保持良好的日常姿势，加强腰部肌肉锻炼，避免剧烈运动和外伤，合理安排学习和休息时间，避免长时间久坐和负重。如有家族病史或腰部不适，建议及时就医检查。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有