副乳很疼怎么办
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
副乳疼痛可能与多种原因有关，包括乳汁淤积、乳腺增生、乳腺炎等。为了缓解疼痛，可以采取以下措施：
1、调整饮食与作息：多摄入新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。
2、热敷与按摩：如果疼痛是由乳汁淤积引起，可以尝试使用热毛巾热敷，然后轻轻地按摩副乳部位，有助于促进乳汁排出。
3、穿合适的内衣：选择适合的紧身内衣可以起到压迫作用，避免副乳进一步发展。此外，内衣的材质应以舒适、透气为主，以减少对副乳部位的刺激。
4、情绪调节：保持心情舒畅，避免情绪波动对乳腺造成不良影响。
5、药物治疗：如果疼痛是由乳腺增生引起，可以考虑口服逍遥丸、乳块消等药物帮助缓解不适。具体药物应在医生指导下使用，以确保用药的安全性和有效性。
6、保持定期检查：如果发现副乳出现疼痛或肿胀等症状，应及时就医检查，以便及时诊断和治疗。
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