感冒流鼻涕吃什么食物和药见效快

感冒流鼻涕时，选择合适的药物和食物可以帮助加速恢复。下面是一些建议：

食物方面：

1、新鲜水果和蔬菜：如猕猴桃、西红柿等富含维生素C，有助于增强免疫力，抵抗感冒病毒。

2、清淡易消化食物：如稀粥、面条等，可以减轻胃肠道负担，有助于恢复体力。

3、鸡汤：含有多种营养成分，能够补充身体所需的营养，提高抵抗力。

药物方面：

1、西药治疗：针对流鼻涕的症状，可以选择减充血剂如伪麻黄碱，或者抗组胺药物如马来酸氯苯那敏。这些药物应在医生指导下使用，注意药物副作用和禁忌症。

2、中成药治疗：如连花清瘟颗粒、清开灵颗粒等，具有抗病毒作用，有助于缓解感冒症状。

3、抗病毒药物：如果感冒是由流感病毒感染引起，可遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物。

需要注意的是，以上药物和食物仅对缓解症状有所帮助，感冒的恢复需要时间，不能过度依赖药物或食物。此外，如果症状持续加重或伴有其他严重症状，应及时就医。

最后提醒您，以上建议仅供参考，具体用药和食物选择应根据个人情况和医生建议来确定。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。