月经期间怎么不能洗头
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
月经期间可以洗头，但需要注意一些事项。由于月经期间身体较为虚弱，抵抗力可能有所下降，因此洗头时需要注意水温适中，避免过凉或过热，以免对身体造成不良影响。同时，洗头后应及时用吹风机将头发吹干，避免受凉或引起身体不适。以下是月经期间洗头需要注意的几点：
1、尽量不要在月经量最多的两天洗头，因为这两天身体相对较为虚弱，洗头可能会导致身体更加虚弱。如果一定要洗头，可以选择在白天进行，并且及时将头发吹干。
2、使用温水洗头，避免使用凉水或冷水，以免刺激头皮和身体。
3、洗头时动作要轻柔，避免过于剧烈的动作导致身体不适。
综上所述，月经期间是可以洗头的，只要注意适当的方法和注意事项即可。如果月经期间出现身体不适，建议及时就医。
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