月经推迟7天测了没怀孕怎么治疗

月经推迟7天且测试未怀孕，可能是由于多种原因导致的。以下是一些建议的治疗方法：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。注意饮食健康，避免过度减肥或暴饮暴食。适当进行运动，有助于缓解压力和改善身体状况。

2、心理压力调节：避免过度焦虑、紧张等情绪，可以尝试进行放松训练，如瑜伽、冥想等，以缓解心理压力。

3、等待观察：如果平时月经周期较长，或者偶尔出现一次月经推迟，可能是正常的生理现象。可以等待几天再进行观察，看是否会来月经。

4、药物治疗：如果长时间月经不规律，建议在医生的指导下口服催经药物，如黄体酮等。在用药前需要进行相关检查，排除其他潜在疾病。

5、看医生：如果连续几个月都出现月经不规律的情况，建议寻求医生的帮助，进行详细的妇科检查、激素水平测试等，以确定具体的原因并采取相应的治疗方法。

以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况而定。请注意，月经推迟的原因有很多，除了怀孕外，还包括生理因素、药物因素、疾病因素等。因此，如果出现月经不规律的情况，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。