男人肾虚一般怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
男人肾虚的原因比较多，包括以下几方面：
1、不良的生活习惯，如熬夜、饮食不节制（如食用过多生冷寒凉的食物）、过度劳累等都会耗伤身体正常的气血阴阳，导致肾虚。另外，房事过度也会导致肾虚。
2、一些慢性病或者过于频繁出现的气血不足症状也会引起肾虚。如果患有高血压、糖尿病等慢性病，会导致肾虚。长期生病容易导致体质虚弱，造成肾虚弱的现象。久病不愈还会损伤肾精以及肾脏功能，导致肾虚的出现。此外，患有慢性肾炎等疾病的患者，肾脏功能会受到影响，从而出现肾虚的现象。患者可以通过改善饮食进行调理。在平时多注意饮食的健康，减少寒凉食物的摄入。如果得不到缓解或者症状比较严重，应及时到医院进行检查治疗。
总之，男人肾虚的原因多种多样，如果出现肾虚症状，建议及时就医并调整生活方式和饮食习惯。同时，注意保持充足的睡眠和避免过度劳累也是预防肾虚的重要措施。
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