骶髂关节疼怎么办
225次浏览・3月前
问题详情：骶髂关节疼怎么办？
精选回答
我要回答
芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骶髂关节疼可以采取以下方法缓解疼痛：
1、休息：避免久坐、久站等长时间维持一个姿势的活动，适当休息以减轻骶髂关节的负担。
2、物理治疗：可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，来促进骶髂关节的血液循环，从而缓解疼痛。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等来进行消炎、止痛。如果是长期疼痛或者疼痛较重，可能需要使用处方药，例如塞来昔布等。此外，还可以考虑使用膏药进行治疗。
4、检查和治疗原发病：骶髂关节疼可能是由其他健康问题引起的，如强直性脊柱炎等。因此，建议进行相关的医学检查，如X光、MRI等，以便找出疼痛的根本原因并进行针对性治疗。
5、日常生活调理：保持良好的生活习惯，注意保暖，避免受凉。保持良好的站立姿势和坐姿，可以适当进行骶髂关节的锻炼，如瑜伽等，以增强关节周围的肌肉力量。
请注意，以上建议仅供参考，如果骶髂关节持续疼痛或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有