膝盖疼要怎么马上止疼

当膝盖疼痛突然发生时，要马上止疼可以考虑以下几种方法：

1、冰敷：可以采用冰袋或冰毛巾对疼痛部位进行冰敷，每次敷15～20分钟，有助于减轻炎症和水肿，缓解疼痛。

2、休息与抬高：避免活动刺激膝盖，让膝盖得到充分的休息。同时，将膝盖抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、服用非处方药：如布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药，但需注意药物的使用方法和副作用，遵循医嘱或说明书。

4、使用急救药物：如果疼痛是由关节炎等慢性疾病引起的，可以临时使用急救药物如喷雾剂或药膏，但应确保了解正确使用方法。

5、关节制动：使用关节制动装置固定膝盖，避免进一步损伤和活动引起的疼痛。

请注意，以上方法主要是临时的缓解措施，若疼痛持续或加重，应及时就医以获取专业的诊断和治疗。另外，对于特定原因引起的膝盖疼痛（如骨折、韧带断裂等），可能需要特定的治疗方法，因此就医时请向医生详细描述症状和疼痛情况。