月经第一天腰疼正不正常

月经第一天出现腰疼是正常现象，这是由于月经期间体内激素水平变化、子宫收缩以及盆腔充血等原因引起的。

1、激素水平变化：月经期间，体内激素水平发生变化，子宫内膜脱落，引发子宫收缩和盆腔充血，这些变化可能导致腰部疼痛。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。

2、子宫收缩：在月经期间，子宫收缩以排出子宫内膜组织，这可能导致腰部疼痛。这种情况也是正常的，可以通过休息和保暖来缓解。

3、盆腔充血：月经期间，盆腔处于充血状态，可能引起腰部不适或疼痛。这是正常的生理现象，通常在几天后会自然缓解。

然而，需要注意的是，腰疼也可能是其他疾病的征兆。如果疼痛持续不断、加重或伴随其他症状（如发热、异常出血等），建议咨询医生以排除可能的疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。

总之，月经第一天出现腰疼多数情况下是正常的，可以通过休息、保暖和注意饮食来缓解。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。