高血压是什么原因引起的

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问题详情：高血压是什么原因引起的？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压的原因较为复杂，通常与遗传、年龄、生活方式和身体健康状况等多种因素有关。具体原因包括但不限于：

1、遗传因素：有高血压家族史的人群更易患高血压。大约60%的高血压患者有明显的家族病史。如果父母或祖父母患有高血压，则患高血压的可能性相对较高。

2、年龄因素：随着年龄的增长，动脉血管会逐渐硬化，血管弹性降低，容易引发高血压。因此，年龄是高血压发病的重要风险因素之一。一般来说，中老年人更容易患上高血压。

3、生活方式不健康：饮食不合理、缺乏运动等不良生活习惯都可能引发高血压。比如长期高盐饮食、油腻食物以及缺乏足够的运动都可能导致血压升高。此外，长期精神紧张、压力大以及经常熬夜等不良心理状态也可能诱发高血压。

4、身体状况：肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症等疾病都可能引发高血压。肥胖人群更容易出现高血压症状，因为肥胖可能导致心脏负担加重，进而引发高血压。糖尿病患者的血压调控功能可能受到影响，从而增加患高血压的风险。此外，其他疾病如肾脏疾病等也可能导致高血压的发生。

为了有效预防和控制高血压，建议定期进行体检以了解自己的血压状况。如果发现血压偏高，应及时就医并按医嘱进行治疗和调理。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等也有助于降低高血压的发生风险。

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