脑疲劳是神经衰弱吗
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脑疲劳并不等同于神经衰弱。
脑疲劳通常是由于过度使用大脑，如长时间学习、工作、玩游戏等导致的不适状态，表现为头痛、头晕、注意力不集中、记忆力下降等症状。它是一种暂时性的状态，通常可以通过休息和适当的调整恢复。
而神经衰弱则是一种更为严重的精神疾病，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常常伴随着情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状。神经衰弱的这些症状持续时间较长，且无法通过简单的休息和调整恢复，需要专业的治疗。
总之，脑疲劳和神经衰弱在症状和严重程度上有所不同。如果出现脑疲劳的症状，可以通过休息和调整来恢复；但如果症状持续较长时间，建议及时就医，以排除神经衰弱的可能性。
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