山楂和什么泡水喝降血压

山楂和以下食物泡水喝有助于降血压：

1、枸杞：山楂和枸杞一起泡水可以辅助降血压。山楂和枸杞都富含丰富的营养物质，有助于扩张血管、软化血管等，从而辅助降血压。长期饮用该茶还能够增强身体的免疫力、抗氧化能力，调节体内的新陈代谢等。但要记住避免过量饮用，以免刺激胃肠道。

2、决明子：决明子也是一种中药材，具有润肠通便的作用。与山楂共同泡水喝可以促进胃肠蠕动，减轻高血压症状并起到通便的效果。同时还可以加速机体代谢并改善血管环境，有助于降低血压。但决明子性寒，脾胃虚寒者不宜饮用过多。

3、菊花：菊花和山楂泡水喝也能帮助降血压。菊花具有疏散风热、清热解毒的功效，而山楂可以消食化积、活血化瘀。长期饮用该茶可以改善血管的扩张能力并增强免疫力，对于降血压有明显的效果。但也要注意不要空腹饮用或大量饮用。在泡茶时请遵循医生或营养师的指导使用相应的剂量和方式。除此之外，平时还应该保持良好的饮食习惯，尽量避免辛辣油腻的食物的摄入。当被诊断为高血压时，要遵照医生的建议和治疗，适当喝以上茶可以作为辅助调理的一种选择。虽然它们有助于降低血压，但不能替代药物治疗。请注意调整饮食习惯、运动习惯等来控制血压，避免产生药物依赖问题。如果出现身体不适的情况请及时就医。