后背上长了很多像粉刺一样的疙瘩

后背上长了很多像粉刺一样的疙瘩，可能是多种皮肤问题导致的，如痤疮、毛囊炎、痱子等。以下是针对这些问题的分析和建议：

1、痤疮：一种常见的皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化过度、感染等因素所致。治疗上，可以使用局部点涂阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，也可根据情况使用抗菌素。在日常生活中，要注意避免进食辛辣油腻的食物、规律作息和避免长时间熬夜等。

2、毛囊炎：通常由金黄色葡萄球菌等感染引起，可能因背部皮肤清洁不当、多汗等原因诱发。治疗以消炎为主，可局部涂抹莫匹罗星软膏等，也可用新霉素软膏等。此外，应注意保持皮肤清洁干燥，避免穿过紧的衣物等。

3、痱子：俗称热疹，是一种由于汗管阻塞引起的皮肤病，与环境炎热、出汗多等因素有关。症状可能表现为后背的小米粒一样的红点。对此可使用炉甘石洗剂外擦或口服氯雷他定等药物进行治疗。同时，要注意保持环境凉爽和皮肤清洁干燥。

此外，还有可能与脂溢性皮炎、湿疹等因素有关。为了准确诊断和治疗，建议前往医院皮肤科进行检查和诊断。在医生的指导下，根据具体病因进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免刺激性食物和熬夜等可能诱发皮肤问题的行为。