颈椎病迷糊怎么办

385次浏览・5月前

问题详情：颈椎病迷糊怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

当颈椎病导致迷糊（头晕或眩晕）时，可以尝试以下几种方法来缓解症状：

1、休息与调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑、手机等。适时休息，活动颈部，做一些颈部伸展运动，有助于缓解颈部肌肉的紧张，减轻症状。

2、热敷或冷敷：可用热毛巾或暖宝宝等物品热敷颈部，有助于放松肌肉，促进血液循环。或者使用冰袋冷敷，有助于减轻炎症和肿胀。

3、药物治疗：可使用非处方药如布洛芬等抗炎药物，以减轻颈部疼痛和炎症。如果症状较为严重，可在医生指导下使用处方药。

4、物理治疗：如理疗、按摩、针灸等，有助于改善颈部血液循环，缓解疼痛和迷糊症状。

5、保持充足的水分摄入：确保充足的水分摄入有助于改善血液循环，缓解颈部不适和迷糊症状。

6、调整睡眠姿势和枕头高度：选择合适的睡眠姿势和枕头高度对颈椎健康非常重要。避免使用过高的枕头，以免加重颈部不适。

7、寻求专业医疗帮助：如果迷糊症状持续不减或加重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。如果颈椎病症状严重或持续不退，请及时就医，以便得到专业医生的诊断和治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有