腰椎骨疼怎么回事

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问题详情：腰椎骨疼怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎骨疼可能有以下几种原因：

1、不良的生活习惯或工作方式可能导致腰部受力增加，长期维持错误的姿势容易引发腰部肌肉劳损并诱发炎症。因此，劳累后会引起疼痛，并且可能会在夜间出现疼痛加重的情况。对于长时间坐办公室的人群，或长期从事体力劳动的人群，这种情况尤为常见。建议适当休息并进行按摩来缓解不适。

2、外伤因素可能导致腰椎骨折或局部肌肉损伤，从而产生疼痛。如果有明显的外伤史，应及时就医检查和治疗。

3、随着年龄的增长，腰部骨骼和关节可能发生退行性改变，这会引起骨质增生和骨破坏等疾病，进而引发疼痛。这种情况下也需要及时就医检查和治疗。此外，骨质疏松症也可能导致骨痛。因此，中老年人群应定期进行骨密度检查并适当补充钙质和维生素D。

除了上述原因，腰椎间盘突出等腰椎疾病也可能导致腰椎骨疼。建议患者在出现疼痛时及时就医检查和治疗，以确定疼痛的具体原因并进行针对性的治疗。平时也要保持良好的生活习惯和工作方式，避免长时间维持错误的姿势或过度劳累，以减少疼痛的发生风险。此外，定期进行体检也是预防疾病的有效方式之一。

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