黄芪陈皮泡水什么时候喝最好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
黄芪陈皮泡水的饮用时间主要取决于个人的具体情况和需求，不同的时间段喝可能都有比较好的效果。
1、如果希望改善晨起时的气血不足，可以选择在早上的时候喝黄芪陈皮泡水。
2、如果想促进消化，减轻消化道的负担，可以在饭后半小时左右少量饮用。
3、如果工作繁忙，白天感到疲劳时，也可以喝一些黄芪陈皮泡水，有助于恢复精力。但请注意，尽量不要在临睡前大量饮用，以免增加夜间起夜的次数或影响睡眠。
总的来说，黄芪陈皮泡水可以在多个时间段饮用，但具体效果还需根据个人的体质和需求来判断。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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