肥胖症的针灸穴位

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问题详情：肥胖症的针灸穴位？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肥胖症的针灸穴位主要包括腹部穴位和肢体穴位两部分。腹部穴位主要包括天枢穴、大横穴等，肢体穴位主要包括合谷穴、足三里穴等。针灸治疗肥胖症主要是通过刺激这些穴位，调整机体的气血阴阳平衡，达到减肥的目的。以下为肥胖症针灸的主要穴位介绍：

1、腹部穴位：以肚脐（神阙穴）周围最为密集。天枢穴位于腹部横平脐部左右两侧的位置，而大横穴则在肚脐左右两侧的侧腹部位。中脘和下脘也在腹部，分别位于上腹部中部和脐上两寸的位置。通过刺激这些穴位，可以促进新陈代谢，达到较好的减肥效果。

2、肢体穴位：合谷穴位于手背部位，有调理气血和增强体质的作用。足三里穴在小腿外侧，有助于调节脾胃功能，促进气血循环。此外，曲池穴是手肘区域的穴位，阴陵泉穴位于小腿根部靠近腹部的位置。刺激这些穴位也能促进代谢，帮助减轻体重。

请注意，针灸治疗肥胖症需在专业医师的指导下进行，以确保安全和有效。此外，还可以通过调整饮食、增加运动等方式综合调理肥胖症状。在减肥过程中，还需注意保持健康的生活方式，避免过度依赖针灸治疗而忽视其他方面的调理。

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