膝关节游离体怎么保守治疗
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问题详情：膝关节游离体怎么保守治疗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝关节游离体的保守治疗主要包括以下措施：
1、一般治疗：膝关节游离体常由关节内掉入微小异物、关节病变产生碎屑等导致。症状较轻时，可以通过避免剧烈运动、外伤等方式减少对关节的刺激，并注意关节部位的保暖，控制体重，避免肥胖加重关节负担，尽量减少长时间卧床。运动时可以佩戴运动护膝帽或运动装备保护关节部位。另外，保持良好的生活习惯，避免吸烟等不良习惯。
2、物理治疗：如果出现疼痛等症状，可以通过针灸、推拿等物理方式疏通局部血液，改善关节功能，缓解局部疼痛和活动受限等症状。另外，可以局部热敷来促进血液循环和代谢，促进游离体吸收。此外，超声波疗法等物理治疗方法也有助于缓解膝关节游离体的症状。
3、药物治疗：在疼痛加重时，可以选择药物治疗，根据医生的建议选用镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等。还可在医生的指导下选择使用盐酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗，改善病情。请注意，长期服药可能会产生耐药性甚至副作用，需要遵医嘱规范使用。当保守治疗无效时需要考虑手术治疗。在服药过程中应保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动。
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