肠炎吃什么水果好

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问题详情：肠炎吃什么水果好？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

肠炎患者可以选择一些温和、易消化、富含营养的水果，如苹果、葡萄、香蕉等。

1、苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾等，具有收敛、止泻的作用，适量食用可以帮助缓解肠炎引起的腹泻症状。

2、葡萄：葡萄中含有多种维生素和果酸，有助于消化，适量食用可以缓解肠炎引起的消化不良症状。

3、香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充因腹泻而丢失的钾，同时其易消化，也有助于缓解肠炎症状。

4、橙子：橙子富含维生素C和多种抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，促进肠道修复。

5、石榴：石榴的果肉和果皮都含有多种生物碱和熊果酸等物质，能够帮助缓解腹泻和减轻肠道炎症。

此外，根据患者的具体情况和偏好，还可以选择其他一些适宜的水果。但应注意适量食用，避免食用过多导致胃肠道负担加重。同时，避免食用过甜或过酸的水果，以免刺激胃肠道。对于急性肠炎的患者，如果在食用水果后症状未能缓解或加重，应及时就医。

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