来月经能喝枸杞水吗

来月经时可以喝枸杞水。

枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效。在月经期间喝枸杞水可以滋补身体，改善经期出现的腰膝酸软、精神萎靡等不适症状。而且，枸杞还含有丰富的营养物质，如多种维生素、矿物质等，有助于增强免疫力。

请注意，适量饮用即可，避免过量。如果有任何疑虑或特殊身体状况，建议咨询医生或营养师的建议。