奶水涨有硬块怎么办
367次浏览・4月前
问题详情：奶水涨有硬块怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
奶水涨有硬块时，可以采取以下方法缓解：
1、及时排空乳房：使用吸奶器或手法挤奶的方式排空乳房，避免乳汁淤积。硬块可能是由于乳汁在乳房中积聚形成的，及时排空乳房有助于缓解胀痛和硬块。
2、热敷和按摩：在哺乳前用热毛巾热敷乳房，注意温度不宜过高以免烫伤皮肤。热敷后配合按摩手法，从乳房外围向乳头方向进行轻柔按摩，有助于硬块消散。
3、正确的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让宝宝吸空一侧乳房再吃另一侧，避免乳汁残留。
4、寻求专业帮助：如果硬块持续存在或疼痛加重，建议及时寻求医生或专业催乳师的帮助。他们可以提供更专业的指导和治疗方法。
5、注意饮食和休息：保持均衡的饮食，增加液体摄入，同时注意休息，有助于促进乳汁分泌和缓解乳房不适。
总之，当奶水涨有硬块时，可以采取上述方法缓解症状。如果硬块持续存在或疼痛加重，请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有