强直性脊柱炎饮食注意事项有哪些

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问题详情：强直性脊柱炎饮食注意事项有哪些？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

强直性脊柱炎患者在饮食方面需要注意以下事项：

1、增加营养摄入：建议患者注意增加营养的摄入，多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、动物肝肾等，以促进骨骼和肌肉的新陈代谢。同时，要注意控制碳水化合物和脂肪的摄入量。

2、饮食均衡：保持均衡的饮食对于身体的健康至关重要。患者需要注意食物的多样化，不要偏食或挑食，避免营养不良或营养不均衡的情况。

3、少吃寒凉食物：强直性脊柱炎患者应避免进食寒凉食物，特别是在夏季，不要过度贪凉，以免对病情产生不良影响。

4、避免不洁饮食：患者需要注意饮食卫生，避免不洁饮食导致胃肠道感染，从而加重病情。

5、戒烟酒：对于强直性脊柱炎患者来说，戒烟和限酒是非常重要的。吸烟和饮酒可能会影响药物的效果，加重症状，不利于疾病的康复。因此，患者需要戒烟酒。

除了以上注意事项外，强直性脊柱炎患者还需要注意避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态和情绪。在饮食方面进行适当调整后，结合药物和物理治疗等方法进行综合治疗，有助于控制病情和缓解症状。如果有任何疑问或症状加重的情况，请及时就医。

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