爬楼梯时膝盖疼是什么原因
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问题详情：爬楼梯时膝盖疼是什么原因？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
爬楼梯时膝盖疼痛可能有多种原因，主要包括以下几个方面：
1、膝关节外伤：如局部肌肉、韧带或骨骼出现损伤，在活动时引发疼痛。特别是在膝关节的关节囊以及周围韧带发生撕裂或者挫伤后，活动时可导致关节的稳定性受到影响，从而产生疼痛。一般多有明显的外伤史或局部肿胀等表现。
2、膝关节劳损：由于长期劳损可能导致关节周围出现炎症反应，如髂胫束磨擦综合征等，在膝关节活动时引发疼痛。这种疼痛通常在膝关节屈曲或深蹲时更加明显。
3、膝关节骨关节炎或退行性改变：多见于中老年人群，关节因退行性改变导致关节面不平整，关节腔内润滑液减少等，在活动时产生摩擦引发疼痛。疼痛可能伴随有肿胀和僵硬的症状。如果骨关节炎症状加重或处于发作期，可能会导致活动受限，甚至在非活动状态下也可能感到疼痛。此外，风湿性疾病、膝关节感染等原因也可能引发膝盖疼痛。如果反复出现或持续加重的膝关节疼痛，建议及时就医进行详细检查和治疗。平时应保持良好的生活习惯，避免长时间行走或剧烈运动，以保护膝关节健康。
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