眠晴干涩是什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
眼睛干涩的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、不良用眼习惯：长时间盯着手机或电脑屏幕等电子设备看，眨眼的次数减少，可能会导致泪膜稳定性下降，出现眼部干涩的症状。此外，长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛干涩。
2、干燥综合征：一种免疫系统疾病，主要表现为泪腺分泌功能受损，导致眼泪减少和眼部干燥。除了眼部症状外，还可能伴随口干等其他症状。
3、年龄因素：随着年龄的增长，尤其是中老年人群，可能会出现泪液分泌减少的情况，导致眼睛缺乏润滑，引起眼睛干涩。
4、其他疾病因素：如维生素A缺乏、眼睑炎等也可能导致眼睛干涩。此外，长时间使用某些药物也可能引起眼睛干涩的副作用。
针对这种情况，建议保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子设备，定时休息眼睛。同时，保持充足的水分摄入，保持室内湿度适宜也有助于缓解眼部干燥。如果症状严重或持续不退，建议及时就医检查和治疗。如需药物治疗，应在医生的指导下进行。
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